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ピンスト&筋トレ
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早速ギターケースの依頼がありました。
これもスナフキンを描いてと言うことなので、黄昏時にブルースハープ(ハーモニカ)を吹くスナフキンを描きました。
ニョロニョロも特別出演。

後はレタリングとスクロール系のピンストを描いて完成になります。

今日の筋トレ
インクライン・ダンベルベンチプレス 3SET
ダンベルショルダープレス 3SET
クローズドベンチプレス 3SET
加圧ウエア着用

今週(月曜日はサボリ)から1ヶ月間、腕強化特別メニュー
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マッチョなピンストライパーを目指して日々もがいております。
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