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ピンスト&筋トレ
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まだ続いとったんかい!って!?
もうこれでおしまいです。
あのままじゃ~ちょっと寂しいような・・・。
で、ピンストをいれてみました。


・・・”蛇足”っぽいな・・・。

今日のトレは
OFFです
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まいど~
あかん!腰痛めてしもうた。
何とか種目を選定してトレーニングはできるけど
寝返りが大変やがな。
て言うてトレーニングは長いこと休まれへんし
仕事は当然せんならんし・・・
無理やりでもストレッチで治さなしゃあない。
イッパ君 2006/06/01(Thu)14:27:19 編集
あらら・・・
大変ですね!
腰は大事ですからねぇ~・・・厄介ですね。
自分は幸い今まで腰痛めたことありません。
・・・って、痛めるほど高重量扱っていませんからね・・・特に今は。
早く良くなるといいですね!
SHUN 2006/06/01(Thu)17:13:17 編集
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マッチョなピンストライパーを目指して日々もがいております。
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