バナナはお好き？

好きです！
・・・ガッツ石松ほどじゃないけど。
バナナを美味しく長く保存するために、バナナスタンドのご利用を！

と、ここでバナナについて（受け売り知識）
※１００ｇ当たり８６kcalと低カロリーなのに腹持ちが良い！
※他種類の糖質が含まれているため、エネルギーが持続される！
※カリウムを含んでいる！
　　→血圧を正常に保つ。心臓・筋肉の機能調整。むくみ予防。
※ビタミンＢ６を含んでいる！
　　→タンパク質の代謝を助ける。神経伝達物質の合成を助ける。成長促進。貧血予防。
※その他、マグネシウム、ＶＢ１，Ｂ２、ナイアシン、葉酸、食物繊維、セロトニン
※ポリフェノールを含む！
※免疫力＆抗酸化力ＵＰ！

完全食品と言われる所以やね。

ガンガン～其の二～

フタはこんな感じ・・・まだ途中やけど。

案の定

飲んでます！
生ビール→焼酎湯割り→シャンパン赤ワイン→白ワイン→ロゼ
結構キテます！
写真はちょっと変わったロゼ。
やや辛口、ポルトガル産。

たまには

ファンシ～に

世界一小さいリンゴ

『アルプス乙女』だってさ！
初めて見た…食べた…味は…。